No, la nostra filosofia è quella di seguire ogni allieva e ogni allievo durante la pratica. Per questo FLY è uno Studio e non una palestra tradizionale: gli spazi e gli attrezzi vengono utilizzati all’interno delle lezioni e sotto la guida dei nostri professionisti.
No, in FLY puoi acquistare pacchetti da 10 o da 20 lezioni. Senza abbonamenti mensili.
Il pacchetto da 10 lezioni ha una validità di 6 mesi, mentre quello da 20 lezioni ha una validità di 12 mesi dalla data di acquisto.
No, non prevediamo lezioni di prova gratuite. Puoi però prenotare una singola lezione e pagare un ingresso singolo, senza alcun obbligo di acquistare successivamente un pacchetto.
Certamente. Puoi acquistare un ingresso singolo oppure partecipare agli eventi e alle classi extra che proponiamo periodicamente.
Scrivi un messaggio WhatsApp al nostro numero di telefono o eventualmente chiamaci!
Come sei più comodo/comoda!
Abbigliamento sportivo, scarpe pulite oppure puoi stare scalzo/a o con i calzini. Puoi portare il necessario per fare la doccia, se lo desideri, e una borraccia d’acqua. Noi igienizziamo sempre con l’alcol i tappetini e le macchine, ma è buona norma portarsi un asciugamano. Non importa portare il lucchetto, gli armadietti hanno le chiavi. Per Pilates e Yoga abbiamo noi i tappetini e i blocchi.
Sì, la quota di iscrizione è di 50 € e viene versata al momento dell’acquisto del primo pacchetto di lezioni. La quota deve essere rinnovata dopo 12 mesi dalla prima iscrizione: ti ricorderemo noi quando sarà il momento di rinnovarla.
I pacchetti hanno una validità di 6 mesi o 1 anno, a seconda della formula scelta. Se pratichi con una certa costanza, questo periodo ti permette di interrompere la frequenza per qualche settimana o per un periodo senza perdere le lezioni acquistate. Se prevedi un’assenza particolarmente lunga, contattaci: valuteremo insieme la soluzione più adatta.
Sì, è necessario il certificato del medico. Puoi inoltre portare con te tutta la documentazione personale che ritieni utile condividere con noi prima di iniziare il tuo percorso. Se vorrai, saremo disponibili a prendere visione dei referti e, quando necessario, a confrontarci con i nostri specialisti di fiducia per offrirti un percorso il più possibile consapevole e personalizzato.
Assolutamente sì. Abbiamo un rapporto di collaborazione e confronto con professionisti sanitari e specialisti di fiducia che possono affiancare il percorso dei nostri allievi e delle nostre allieve. Collaboriamo, tra gli altri, con professionisti che si occupano di alimentazione, terapia, riabilitazione e percorsi pre e post-intervento. Lavoriamo inoltre con donne prima e dopo il parto e in presenza di problematiche legate al pavimento pelvico, in stretto dialogo con le figure sanitarie di riferimento.
Certamente. Abbiamo spogliatoi distinti per donne e uomini, docce spaziose e armadietti con chiave: non è necessario portare il lucchetto. A disposizione trovi anche grucce, servizi igienici con bidet, sapone e asciugacapelli, sia negli spogliatoi femminili sia in quelli maschili.
Classi (massimo 8 persone):
hanno giorni e orari fissi, definiti dal palinsesto consultabile sul sito. La lezione è sempre dedicata alla disciplina indicata. Durante la classe tutti svolgono lo stesso lavoro, calibrato eventualmente con varianti d’intensità o difficoltà personalizzate. Se una persona ha esigenze particolari può farlo presente.
Mini Gruppi di Personal Training (max 5 persone):
sono lezioni di Personal Training su appuntamento che attiviamo su richiesta, dal lunedì al venerdì tra le 7:00 e le 21:30, il sabato mattina e anche nel resto del weekend, su appuntamento. In questo formato si condividono l’ora e l’allenatore con altre persone, ma ognuno secondo le proprie esigenze: può capitare quindi che diverse persone svolgano esercizi completamente differenti in base alle proprie necessità. Non occorre che tu abbia già un gruppo pronto per iniziare: ci pensiamo noi ad abbinare i partecipanti (lo stesso vale per il Personal Training di coppia).
Puoi consultare la pagina dedicata al palinsesto delle nostre classi qui sul sito: troverai una descrizione approfondita di ogni disciplina, della sua filosofia e degli obiettivi dell’allenamento.
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